INGREDIENTES 1 cebola média picada 1 dente de alho picado 400 gramas de ervilhas 100 gramas de polpa de tomate ½ chávena de água 4 ovos Azeite q.b. Sal e pimenta q.b. Salsa fresca a gosto Fatias de pão torrado...
Andreia Barreiro
Encontro Intergeracional reúne idosos e crianças em várias atividades
O Município de Paredes de Coura promoveu o “Encontro Intergeracional”, onde se reúnem idosos e crianças em várias atividades. Esta é uma iniciativa inserida no Plano Sénior de atividades.
Mousse de Chocolate | Receita 39
INGREDIENTES 200g de Chocolate negro 100g de Manteiga 6 Ovos 100g de Açúcar PREPARAÇÃO Passo 1: Cortar o chocolate em pedaços e derreter, em banho-maria ou no micro-ondas, juntamente com a manteiga Passo 2: Bater as...
Monção assinalou Dia do Município
O Dia do Município foi assinalado em Monção, esta segunda-feira, com várias iniciativas.
Paredes de Coura dinamizou várias sessões de esclarecimento
15 de março é a data estabelecida para os contribuintes limparem os terrenos junto aos edificados. Como fazê-lo e de que forma têm sido questões muitas vezes levantadas o que levou a Câmara de Paredes de Coura a...
Roteiro de Inovação-Educação leva Primeiro-Ministro Viana do Castelo
Durante a cerimónia de assinatura de um protocolo para a criação de Clubes Ciência Viva na Escola, António Costa falou sobre as dificuldades no acesso de alunos do ensino profissional ao superior e garante a criação de...
CIM lança iniciativa “Alto Minho 4D- Viagem no tempo”
O Alto Minho é a região, do Norte do país, com maior número de monumentos nacionais, um dado que alavanca este novo projeto de valorização do património cultural.
Tiramissú | Receita 38
INGREDIENTES 4 ovos separados 150 gramas de açúcar 250 gramas de queijo mascarpone 1 embalagem de biscoitos 300 ml de café bem forte 2 colheres de sopa de licor ou vinho do Porto Cacau em pó para polvilhar PREPARAÇÃO...
Alunos de Paredes de Coura assistem à peça ‘Auto da Barca do Inferno’
“O Auto da Barca do Inferno” subiu ao palco do Centro Cultural de Paredes de Coura na manhã desta segunda-feira. Partindo de uma sala de aulas a peça remete os espectadores para um porto imaginário, onde está a Barca do...
Trail do Alto do Picoto é a mais recente prova desportiva de Cerveira
Vila Nova de Cerveira tem-se afirmado na prática desportiva, com o trail a ser uma das modalidades em ascensão por todo o concelho. Este domingo decorreu a primeira edição do Trail do Alto do Picoto, na freguesia de...
‘Programa Família’ volta a proporcionar um tarde diferente às famílias courenses
“Quem conta um conto muda um ponto” permite aos espectadores terem um papel na história contada ou serem os próprios espectadores os criadores da história.
Viana do Castelo recebe comemorações do Dia da Proteção Civil
O primeiro dia do mês de março é sinónimo de Dia da Proteção Civil. Uma data que pretende chamar a atenção para a importância da proteção civil, para a prevenção e para a coordenação de esforços em caso de emergência e...
Centro Cultural de Paredes de Coura recebe espetáculo de sombras
O Espetáculo de Teatro de Sombras é o resultado de uma formação que vários agentes educativos dos 5 municípios do Vale do Minho tiveram, através das Comédias do Minho.
Empadinhas de frango com cogumelos | Receita 37
INGREDIENTES 1 peito de frango 1 cebola 100ml de leite 2 colheres de sopa de farinha 1 dente de alho 1 ovo azeite q.b sal q.b pimenta q.b cebolinho q.b PREPARAÇÃO Passo1: Corte o frango em cubos. Reserve Passo 2: Aqueça...
Rali à Lampreia leva milhares de espectadores até Monção
A Praça Deu-la- Deu, em pleno centro da vila de Monção, transformou-se numa verdadeira pista de rali para acolher a quadragésima primeira edição do histórico Rali À Lampreia, que contou com quase meia centena de...
Portugal e Espanha dão novo passo na cooperação transfronteiriça
Esta nova aliança vai contribuir para o desenvolvimento socioeconómico de ambas as regiões, bem como a promoção do património cultural e natural transfronteiriço, a valorização das potencialidades dos seus recursos...
Tarte de Maçã – Receita 36
INGREDIENTES 800 gramas de maçã Sumo de 1 limão 200 gramas de açúcar amarelo 1 colher de sopa de canela 1 colher de sopa de maizena 1 embalagem de massa folhada estendida 1 ovo para pincelar PREPARAÇÃO Passo 1: Pré...
Alto Minho estreita relação com Finistére
Desde 2016 que as duas regiões têm vindo a desenvolver projetos de cooperação na área da náutica, agroalimentar e turismo e pretendem lançar novas ações conjuntas nas áreas da atratividade de talentos e jovens, ambiente...
Praça Deu-la-Deu enche-se na noite de carnaval
As ruas da vila encheram-se de pessoas para assistir ao inédito desfile de Carnaval noturno, que fez renascer o Carnaval Monçanense.
Paredes de Coura transformou-se na capital da Rádio
A exposição “Radiofonia: a paixão da rádio”, pode ser visitada até ao dia 16 de Março.
Caminha organiza sessão no âmbito da defesa da floresta contra incêndios
Caminha organizou, este sábado, uma sessão informativa no âmbito da defesa da floresta contra incêndios, debruçando-se sobre a temática das faixas de gestão de combustível de proteção às edificações e as novas regras...
Queques rápidos de vegetais (sem glúten) | Receita 35
INGREDIENTES 1 cenoura 1 alho francês 1 courgette 1 repolho 200g de cogumelos sal q.b pimentaq.b azeite q.b 6 ovos PREPARAÇÃO Passo 1: Corte a cenoura, o alho francês e a curgete em meias luas. Reserve Passo 2: Corte os...
Municípios do Vale do Minho apresentam “Lampreia do Rio Minho- um prato de excelência”
Até abril a lampreia assume os menus da grande parte dos restaurantes do Vale do Minho e transforma-se na rainha da gastronomia alto-minhota. Em parceira com a ADRIMINHO os municípios da região promovem a iniciativa...
ESCE recebe II Ciclo de Seminários Regionais do Programa Nacional do Sucesso Escolar
Ao longo do dia debateram-se as taxas de sucesso das escolas do Programa Nacional do Sucesso Escolar, a intervenção preventiva na promoção do sucesso escolar , bem como a importância do Plano de Ação Estratégica...
Centenas de pequenos foliões desfilam pelas ruas de Monção
A folia do Carnaval invadiu Monção com centenas de pequenos foliões a desfilar pelas ruas da vila. Criatividade, muita cor e animação não faltaram neste desfile de carnaval, que encheu a Praça Deu La Deu.
Bolo de banana | Receita 34
INGREDIENTES 3 bananas 200g de açúcar 4 ovos 1 colher de chá de fermento em pó 100ml de óleo 150g de açúcar para o caramelo PREPARAÇÃO Passo 1: Coloque 150 gramas de açúcar e uma colher de sopa de água numa frigideira...
Vila Nova de Cerveira lidera projeto internacional
O projeto In Common Sports surge com a aprovação de uma candidatura submetida pelo município cerveirense ao programa Erasmus + Sport. Até 2020 Cerveira lidera uma parceria internacional, que junta Portugal à Hungria...
Universidade Invisível leva Álvaro Laborinho Lúcio a Paredes de Coura
Um sábado, um município. É assim que a Universidade Invisível, um dos grandes projetos das Comédias do Minho, vai levar até aos municípios do Vale do Minho a ideia de Justiça, o tema central deste ano.
Carlão inaugura Sons de Vez
Carlão foi o artista que inaugurou a 16ª Edição do Sons de Vez, aquele que é considerado o primeiro Festival do ano. O auditório da Casa das Artes, encheu-se numa noite bastante animada.
Projeto Maria Kabaça celebra a mulher minhota | Altominho TV
A arte sempre lhe despertou curiosidade, mas a vida desviou-lhe o percurso para a Educação Social. Área na qual trabalha desde que terminou a licenciatura. Mas em 2010 o amor pela arte voltou a aparecer e assim surgiu o...
Municípios do Alto Minho participam na 19ª. edição do Xantar | Altominho TV
A Expourense recebe até ao dia 4 de fevereiro a 19ª edição do Xantar, Feira Internacional de Turismo Gastronómico, na qual estão representados vários municípios de Portugal.
Quiche Lorraine | Receita 33
INGREDIENTES Massa folhada 200g de bacon 200g de queijo ralado 6 ovos 200 ml de natas sal qb pimenta qb PREPARAÇÃO Passo 1: Corte o bacon em cubos com cerca de 1 cm Passo 2: Aqueça uma frigideira e frite o bacon até...
Arroz doce | Receita 32
INGREDIENTES 700 ml de água 150g de arroz carolino 1 limão 150g de açúcar 4 gemas 1/2 litro de leite 1 pau de canela sal q.b PREPARAÇÃO Passo 1: Coloque a água num tacho. Tempere com um pouco de sal, adicione a casca de...
Sopa de cebola | Receita 31
INGREDIENTES 500 gramas de cebola 100 gramas de manteiga 150 ml de vinho branco 30 gramas de farinha 1 litro de caldo de galinha 100 gramas de queijo ralado (tipo Emmental) Pão duro q.b Sal q.b Pimenta q.b PREPARAÇÃO...
Triângulos de queijo e doce | Receita 30
INGREDIENTES 75 gramas de manteiga 8 folhas pequenas de massa filo (ou 4 cortadas ao meio) 1 queijo curado (cerca de 125 gramas) Doce de abóbora q.b 1 colher de sopa de sementes de papoila PREPARAÇÃO Passo 1: Derreta a...
