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Alunos da ESDL partilham treinos on-line para combater o sedentarismo em época de quarentena

Os alunos do Mestrado em Atividades de Fitness, da Escola Superior de Desporto e Lazer do Instituto Politécnico de Viana do Castelo (IPVC), decidiram lançar vídeos que incentivam à prática desportiva.

A campanha procura “combater o sedentarismo”.

Muitos portugueses estão neste momento em quarentena, em consequência do novo coronavírus.

A Covid-19 está a obrigar milhares de pessoas, em todo o mundo, a períodos de isolamento para evitar a sua propagação.

O IPVC explica que o objetivo da iniciativa é “incentivar à prática do exercício físico nos domicílios, numa altura em que se pede isolamento social a toda a população”.

As primeiras propostas de treinos foram elaboradas por Diana Silva.

Os vídeos estão disponíveis na página de Facebook da Escola Superior de Desporto e Lazer de Melgaço.

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