Andreia CunhaO Paço de Giela vai proporcionar uma sessão de yoga “relaxante e rejuvenescedora, uma experiência de bem-estar e revitalizante para todos aqueles que queiram participar”.
Durante esta experiência, “os participantes serão levados a uma conexão mente-corpo, terão a oportunidade de praticar posturas suaves, técnicas de respiração e meditação, tudo enquanto absorvem a atmosfera tranquila e serena do Paço e zona envolvente”.
Esta fusão única de yoga e história “vai proporcionar uma experiência profunda de relaxamento, inspiração e consciência”.
Esta é uma oportunidade para experimentar “a harmonia entre o corpo, a mente e a história num ambiente único”, disse ainda a autarquia.
O público-alvo são adultos, e a sessão decorre no domingo, dia 21 de setembro às 10h30.
A sessão tem dinamização de Marta Morais.
A atividade é gratuita, mas está sujeita a inscrição prévia.
