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Programa “Vida Ativa” promove atividade física dos idosos de Valença

O programa “Vida Ativa” já arrancou em Valença, para incentivar a prática de atividade física dos seniores do concelho.

A iniciativa, promovida pela Câmara de Valença, pretende “promover e melhorar a qualidade de vida dos idosos”, bem como “reduzir e diminuir a incapacidade causada pelo envelhecimento”.

De acordo com a autarquia, a população-alvo para este projeto são os habitantes residentes no concelho de Valença com mais de 60 anos, inclusive.

As aulas serão realizadas em grupos constituídos no mínimo por cinco pessoas e até um máximo de 25.

O programa prolonga-se até 30 de junho de 2023 e os idosos interessados em participar podem inscrever-se na sede da Junta de Freguesia da sua área de residência.