Altominho.tvO programa “Vida Ativa” regressou a Valença para uma nova temporada, reunindo mais de 200 seniores em atividades regulares, distribuídas por 13 espaços do concelho.
As aulas semanais de ginástica de manutenção, de participação gratuita, decorrem em várias freguesias e instituições, continuando a atrair cada vez mais participantes interessados em manter um estilo de vida saudável.
O Vereador Arlindo Sousa, acompanhou o arranque do programa e destacou que “é fundamental proporcionarmos aos nossos seniores as ferramentas necessárias para um envelhecimento ativo, saudável e com mais qualidade de vida”.
Aberto a todos os residentes com mais de 60 anos, o “Vida Ativa” visa promover o desporto, os hábitos saudáveis e o convívio social, contribuindo para um envelhecimento mais ativo e equilibrado.
Os interessados que ainda não integrem o programa podem inscrever-se junto dos professores de desporto do município, durante os horários das aulas, ou nas Juntas de Freguesia da sua área de residência, refere o município.
