{"id":40291,"date":"2020-02-13T14:45:10","date_gmt":"2020-02-13T14:45:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.altominho.tv\/site\/?p=40291"},"modified":"2020-02-13T14:48:47","modified_gmt":"2020-02-13T14:48:47","slug":"treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/","title":{"rendered":"Treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o nacional aborda &#8220;A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><strong>A Associa\u00e7\u00e3o Cerveira Team Running pretende dinamizar, em 2020, um conjunto de conversas tem\u00e1ticas em torno da pr\u00e1tica desportiva, convidando oradores especializados. A primeira iniciativa est\u00e1 agendada para este s\u00e1bado, \u00e0s 15h00, na Biblioteca Municipal de Vila Nova de Cerveira, com a presen\u00e7a do treinador assistente da Sele\u00e7\u00e3o A da Federa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Futebol, Jo\u00e3o Carlos Costa.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Com o slogan \u2018raz\u00f5es que nos fazem correr\u2019, a equipa Cerveira Team Running tem participado em v\u00e1rias provas do Norte e Centro do pa\u00eds e, al\u00e9m de reconhecer o desporto como parte essencial de um estilo de vida saud\u00e1vel, considera que \u00e9 &#8220;preciso dispor de conhecimento e informa\u00e7\u00e3o sobre alguns requisitos de v\u00e1ria ordem a ter em conta para uma atividade f\u00edsica correta e eficaz, seja em contexto de lazer ou profissional&#8221;.<\/p>\n<p>Para concretizar esse objetivo, a associa\u00e7\u00e3o decidiu promover uma iniciativa para debater estas quest\u00f5es, atrav\u00e9s da partilha de testemunhos e experi\u00eancias.<\/p>\n<p>O treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o portuguesa de futebol vai dar o pontap\u00e9 de sa\u00edda a esta iniciativa, abordando &#8220;A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva&#8221;. Jo\u00e3o Carlos Costa, natural de Valen\u00e7a, conta com um vasto curr\u00edculo no mundo do futebol, em clubes nacionais e no estrangeiro, tendo como ponto alto a sua integra\u00e7\u00e3o na Federa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Futebol e a conquista do Euro 2016 e da Liga das Na\u00e7\u00f5es 2019.<\/p>\n<p>As conversas tem\u00e1ticas t\u00eam<span style=\"font-size: inherit\">\u00a0entrada livre.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Associa\u00e7\u00e3o Cerveira Team Running pretende dinamizar, em 2020, um conjunto de conversas tem\u00e1ticas em torno da pr\u00e1tica desportiva, convidando oradores especializados. A primeira iniciativa est\u00e1 agendada para este s\u00e1bado, \u00e0s 15h00, na Biblioteca Municipal de Vila Nova de Cerveira, com a presen\u00e7a do treinador assistente da Sele\u00e7\u00e3o A da Federa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Futebol, Jo\u00e3o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":40292,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[20,27],"class_list":["post-40291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vila-nova-de-cerveira","tag-desporto","tag-sociedade"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.6.1 (Yoast SEO v27.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o nacional aborda &quot;A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva&quot;<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o nacional aborda &quot;A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva&quot;\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A Associa\u00e7\u00e3o Cerveira Team Running pretende dinamizar, em 2020, um conjunto de conversas tem\u00e1ticas em torno da pr\u00e1tica desportiva, convidando oradores especializados. A primeira iniciativa est\u00e1 agendada para este s\u00e1bado, \u00e0s 15h00, na Biblioteca Municipal de Vila Nova de Cerveira, com a presen\u00e7a do treinador assistente da Sele\u00e7\u00e3o A da Federa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Futebol, Jo\u00e3o [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Altominho.tv\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/altominhotv\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-13T14:45:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-02-13T14:48:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Equipa-tecnica-FPF.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"357\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Andreia Ferreira\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@altominhoTV\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@altominhoTV\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andreia Ferreira\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Andreia Ferreira\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d9be4265364723f14ea8e0d56a1d38cd\"},\"headline\":\"Treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o nacional aborda &#8220;A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva&#8221;\",\"datePublished\":\"2020-02-13T14:45:10+00:00\",\"dateModified\":\"2020-02-13T14:48:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/\"},\"wordCount\":276,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/Equipa-tecnica-FPF.jpg\",\"keywords\":[\"Desporto\",\"Sociedade\"],\"articleSection\":[\"Vila Nova de Cerveira\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"copyrightYear\":\"2020\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/\",\"name\":\"Treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o nacional aborda \\\"A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva\\\"\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/Equipa-tecnica-FPF.jpg\",\"datePublished\":\"2020-02-13T14:45:10+00:00\",\"dateModified\":\"2020-02-13T14:48:47+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d9be4265364723f14ea8e0d56a1d38cd\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/Equipa-tecnica-FPF.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/Equipa-tecnica-FPF.jpg\",\"width\":700,\"height\":357},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/2020\\\/02\\\/13\\\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o nacional aborda &#8220;A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva&#8221;\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/\",\"name\":\"Altominho.tv\",\"description\":\"A sua regi\u00e3o \u00e0 dist\u00e2ncia de um clique...\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d9be4265364723f14ea8e0d56a1d38cd\",\"name\":\"Andreia Ferreira\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/AndreiaFerreira-150x150.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/AndreiaFerreira-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/AndreiaFerreira-150x150.jpg\",\"caption\":\"Andreia Ferreira\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.altominho.tv\\\/site\\\/author\\\/andreiaferreira\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o nacional aborda \"A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva\"","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o nacional aborda \"A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva\"","og_description":"A Associa\u00e7\u00e3o Cerveira Team Running pretende dinamizar, em 2020, um conjunto de conversas tem\u00e1ticas em torno da pr\u00e1tica desportiva, convidando oradores especializados. A primeira iniciativa est\u00e1 agendada para este s\u00e1bado, \u00e0s 15h00, na Biblioteca Municipal de Vila Nova de Cerveira, com a presen\u00e7a do treinador assistente da Sele\u00e7\u00e3o A da Federa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Futebol, Jo\u00e3o [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/","og_site_name":"Altominho.tv","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/altominhotv","article_published_time":"2020-02-13T14:45:10+00:00","article_modified_time":"2020-02-13T14:48:47+00:00","og_image":[{"width":700,"height":357,"url":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Equipa-tecnica-FPF.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Andreia Ferreira","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@altominhoTV","twitter_site":"@altominhoTV","twitter_misc":{"Escrito por":"Andreia Ferreira","Tempo estimado de leitura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/"},"author":{"name":"Andreia Ferreira","@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/#\/schema\/person\/d9be4265364723f14ea8e0d56a1d38cd"},"headline":"Treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o nacional aborda &#8220;A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva&#8221;","datePublished":"2020-02-13T14:45:10+00:00","dateModified":"2020-02-13T14:48:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/"},"wordCount":276,"image":{"@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Equipa-tecnica-FPF.jpg","keywords":["Desporto","Sociedade"],"articleSection":["Vila Nova de Cerveira"],"inLanguage":"pt-PT","copyrightYear":"2020","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/","url":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/","name":"Treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o nacional aborda \"A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva\"","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Equipa-tecnica-FPF.jpg","datePublished":"2020-02-13T14:45:10+00:00","dateModified":"2020-02-13T14:48:47+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/#\/schema\/person\/d9be4265364723f14ea8e0d56a1d38cd"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Equipa-tecnica-FPF.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Equipa-tecnica-FPF.jpg","width":700,"height":357},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2020\/02\/13\/treinador-assistente-da-selecao-nacional-aborda-a-importancia-da-preparacao-fisica-na-pratica-desportiva\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Treinador assistente da sele\u00e7\u00e3o nacional aborda &#8220;A import\u00e2ncia da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na pr\u00e1tica desportiva&#8221;"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/#website","url":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/","name":"Altominho.tv","description":"A sua regi\u00e3o \u00e0 dist\u00e2ncia de um clique...","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/#\/schema\/person\/d9be4265364723f14ea8e0d56a1d38cd","name":"Andreia Ferreira","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/AndreiaFerreira-150x150.jpg","url":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/AndreiaFerreira-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/AndreiaFerreira-150x150.jpg","caption":"Andreia Ferreira"},"url":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/author\/andreiaferreira\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40291"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40291\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}