{"id":18464,"date":"2018-09-11T01:21:29","date_gmt":"2018-09-11T00:21:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.altominho.tv\/site\/?p=18464"},"modified":"2018-09-11T01:23:09","modified_gmt":"2018-09-11T00:23:09","slug":"3o-trail-urbano-muralhas-moncao-tumm-realiza-se-a-30-de-setembro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2018\/09\/11\/3o-trail-urbano-muralhas-moncao-tumm-realiza-se-a-30-de-setembro\/","title":{"rendered":"3\u00ba Trail Urbano Muralhas Mon\u00e7\u00e3o (TUMM) realiza-se a 30 de Setembro"},"content":{"rendered":"<p>A 3\u00aa edi\u00e7\u00e3o do Trail Urbano Muralhas Mon\u00e7\u00e3o &#8211; TUMM realiza-se este ano a 30 de Setembro.<\/p>\n<p>O Trail Urbano Muralhas Mon\u00e7\u00e3o \u00e9 uma corrida com caracter\u00edsticas \u00fanicas, pois grande parte do seu percurso est\u00e1 inserido nas magn\u00edficas muralhas de Mon\u00e7\u00e3o, intercalando com v\u00e1rias ruas do centro hist\u00f3rico da vila, n\u00e3o faltando tamb\u00e9m uma passagem pelas margens do rio Minho.<\/p>\n<p>Nesta edi\u00e7\u00e3o existem <strong>3 percursos<\/strong> de Trail Urbano, <strong>15k<\/strong>, <strong>12k<\/strong> ou <strong>9k<\/strong> e ainda <strong>2 caminhadas<\/strong> de <strong>12k<\/strong> ou <strong>9k<\/strong>.<\/p>\n<p>A prova ir\u00e1 percorrer as ruas e pra\u00e7as do interior da Muralha, passando pelos seus t\u00faneis e zonas exteriores, assim como junto ao Rio Minho e zonas verdes envolventes.<br \/>\nPara a edi\u00e7\u00e3o deste ano, a organiza\u00e7\u00e3o apresenta como principais novidades, a passagem na ecovia junto ao Rio Minho, o percurso nos jardins da Casa Museu de Mon\u00e7\u00e3o e na prova dos 15km, o percurso por zonas verdes junto ao Rio Minho.<\/p>\n<p>O TUMM percorrer\u00e1 as v\u00e1rias zonas da Muralha, onde os participantes poder\u00e3o apreciar toda a panor\u00e2mica da zona amuralhada e contemplar a vista para o Rio Minho e Espanha. O percurso \u00e9 constitu\u00eddo por v\u00e1rios tipos de piso, terra batida, lajes de granito, paralelo, passadi\u00e7o de madeira e pela ecopista, o que proporcionar\u00e1 aos atletas, diversos desafios ao longo da corrida, ao mesmo tempo que descobrem uma forma diferente de conhecer Mon\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>As inscri\u00e7\u00f5es est\u00e3o dispon\u00edveis em: <a href=\"http:\/\/trailmoncao.wixsite.com\/tumm\">http:\/\/trailmoncao.wixsite.com\/tumm<\/a><\/p>\n<p>A organiza\u00e7\u00e3o informa que <strong>as inscri\u00e7\u00f5es terminam dia 23 de setembro<\/strong>.<\/p>\n<p>Se ainda n\u00e3o se decidiu, descubra o v\u00eddeo promocional:<\/p>\n<p>https:\/\/www.facebook.com\/TrailUrbanoMuralhasMoncao\/videos\/280070682624827\/?t=0<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A 3\u00aa edi\u00e7\u00e3o do Trail Urbano Muralhas Mon\u00e7\u00e3o &#8211; TUMM realiza-se este ano a 30 de Setembro. 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