{"id":137465,"date":"2026-10-07T16:01:15","date_gmt":"2026-10-07T15:01:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/?p=137465"},"modified":"2026-10-07T16:01:17","modified_gmt":"2026-10-07T15:01:17","slug":"estudo-revela-que-maioria-das-dores-aumentam-ate-a-meia-idade-e-depois-diminuem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2026\/10\/07\/estudo-revela-que-maioria-das-dores-aumentam-ate-a-meia-idade-e-depois-diminuem\/","title":{"rendered":"Estudo revela que maioria das dores aumentam at\u00e9 \u00e0 meia-idade e depois diminuem"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<p>Um estudo que envolve investigadores do Instituto de Sa\u00fade P\u00fablica da Universidade do Porto (ISPUP) concluiu que a dor aumenta at\u00e9 \u00e0 meia-idade e depois diminui \u201cna maioria das zonas do corpo\u201d, afetando mais os idosos em pa\u00edses menos desenvolvidos.<\/p>\n<p>Em comunicado divulgado hoje, o ISPUP explica que \u201cum dos maiores estudos do mundo sobre dor, com dados de 6,1 milh\u00f5es de pessoas, recolhidos em 118 pa\u00edses\u201d, mostrou que, \u201cem todas as regi\u00f5es do corpo, o aumento mais r\u00e1pido da preval\u00eancia da dor ocorre antes dos 55 anos\u201d, contrariando \u201ca ideia de que a dor se acumula de forma cont\u00ednua com o envelhecimento\u201d.<\/p>\n<p>O estudo, liderado pela Universidade McGill, no Canad\u00e1, e que tem dois investigadores do ISPUP como coautores, sugere que \u201ca janela de oportunidade para uma preven\u00e7\u00e3o eficaz poder\u00e1 surgir mais cedo do que os modelos cl\u00ednicos e as pol\u00edticas de sa\u00fade habitualmente assumem\u201d.<\/p>\n<p>\u201cA investiga\u00e7\u00e3o concluiu que preval\u00eancia de dor em qualquer regi\u00e3o do corpo aumenta ao longo da vida. Mas a evolu\u00e7\u00e3o depende da regi\u00e3o: em sete das 11 zonas analisadas, a dor aumenta, atinge o pico e diminui\u201d, esclarece o instituto.<br \/>As dores de cabe\u00e7a \u201catingem o pico por volta dos 34 anos, a dor abdominal aos 23 e a dor facial aos 45\u201d.<\/p>\n<p>\u201cAs dores no pesco\u00e7o ou ombro e no cotovelo chegam ao m\u00e1ximo por volta dos 62 e dos 59 anos, respetivamente\u201d, descreve.<\/p>\n<p>J\u00e1 as dores nas costas, na anca e no joelho continuam a aumentar com a idade, \u201catingindo o m\u00e1ximo aos 75 anos ou mais\u201d.<\/p>\n<p>\u201cTamb\u00e9m a dor reportada como mais intensa atinge o pico por volta dos 50 anos e a dor generalizada por volta dos 70\u201d, acrescenta.<\/p>\n<p>At\u00e9 aos 65 anos, \u201ca preval\u00eancia de dor \u00e9 semelhante entre regi\u00f5es, mas, a partir dessa idade, nos pa\u00edses com menor \u00cdndice de Desenvolvimento Humano (IDH), a preval\u00eancia de dor em qualquer regi\u00e3o do corpo \u00e9, nas idades mais avan\u00e7adas, 30,6 pontos percentuais superior \u00e0 dos pa\u00edses com IDH mais elevado\u201d.<\/p>\n<p>A dor lombar aproxima-se do dobro e a Europa de Leste \u201c\u00e9 a regi\u00e3o com mais dor autorreportada na velhice, situando-se cerca de 21 pontos percentuais acima da refer\u00eancia global aos 80 anos ou mais\u201d.<\/p>\n<p>De acordo com o ISPUP, \u201cestes resultados contrariam as estimativas do estudo Global Burden of Disease, que tendem a apontar maior preval\u00eancia de lombalgia, osteoartrose e enxaqueca nas regi\u00f5es mais ricas\u201d.<\/p>\n<p>Para os autores, a diferen\u00e7a explica-se pelo facto de este novo estudo se basear em relatos diretos dos participantes e n\u00e3o em diagn\u00f3sticos cl\u00ednicos, o que permite captar a dor das popula\u00e7\u00f5es com menor acesso a cuidados de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Por outro lado, o estudo estimou que 18,3% da carga global de dor se deve a tr\u00eas fatores de risco modific\u00e1veis: tabagismo, obesidade e rendimentos baixos.<\/p>\n<p>\u201cA obesidade associa-se sobretudo \u00e0 dor nas articula\u00e7\u00f5es que suportam peso, como o p\u00e9 ou tornozelo e o joelho e os rendimentos mais baixos a mais dor em todas as zonas do corpo, com a diferen\u00e7a mais expressiva a verificar-se na dor no peito\u201d, observa.<\/p>\n<p>A investiga\u00e7\u00e3o revela que o peso destes fatores varia muito entre regi\u00f5es: de 27,1% na Europa de Leste a 12,6% na \u00c1frica Subsariana, \u201conde o tabaco e a obesidade explicam menos de 5% da carga de dor cada um\u201d.<\/p>\n<p>\u201cEstes dados mostram que as causas da dor nas popula\u00e7\u00f5es mais afetadas destas regi\u00f5es continuam pouco caracterizadas e poder\u00e3o incluir trabalho f\u00edsico exigente, acesso limitado a reabilita\u00e7\u00e3o e tratamento da dor, doen\u00e7as infecciosas e car\u00eancias nutricionais\u201d, refere o ISPUP.<\/p>\n<p>Num estudo em que mais de metade dos participantes (55%) eram mulheres, as diferen\u00e7as entre sexos para a dor autorreportada surgem em todas as 11 regi\u00f5es analisadas.<\/p>\n<p>A distin\u00e7\u00e3o mais marcada diz respeito \u00e0 dor facial, dores de cabe\u00e7a e dor abdominal.<br \/>Nestas, as mulheres t\u00eam, respetivamente, \u201c83%, 74% e 60% mais probabilidade de reportar dor do que os homens\u201d.<\/p>\n<p>Os investigadores do ISPUP Makram Talih e Raquel Lucas s\u00e3o coautores deste trabalho, que envolveu dezenas de institui\u00e7\u00f5es de todo o mundo.<\/p>\n<p>O trabalho agora publicado usa dados de inqu\u00e9ritos e estudos de base populacional realizados entre 1990 e 2025 e abrangem 11 zonas do corpo: cabe\u00e7a, face, pesco\u00e7o ou ombro, cotovelo, m\u00e3o ou pulso, peito, costas, est\u00f4mago ou zona abdominal, anca, joelho e p\u00e9 ou tornozelo, segundo o ISPUP.<\/p>\n<p>Foto: DR<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um estudo que envolve investigadores do Instituto de Sa\u00fade P\u00fablica da Universidade do Porto (ISPUP) concluiu que a dor aumenta at\u00e9 \u00e0 meia-idade e depois diminui \u201cna maioria das zonas do corpo\u201d, afetando mais os idosos em pa\u00edses menos desenvolvidos. 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