{"id":129269,"date":"2026-03-02T14:00:44","date_gmt":"2026-03-02T14:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/?p=129269"},"modified":"2026-03-02T14:25:10","modified_gmt":"2026-03-02T14:25:10","slug":"fernanda-esteves-sou-a-unica-do-pais-a-correr-com-esta-idade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.altominho.tv\/site\/2026\/03\/02\/fernanda-esteves-sou-a-unica-do-pais-a-correr-com-esta-idade\/","title":{"rendered":"Fernanda Esteves: &#8220;Sou a \u00fanica do pa\u00eds a correr com esta idade&#8221;"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"77\" data-end=\"401\">Fernanda Esteves, de 70 anos, foi a atleta mais velha a participar na IX edi\u00e7\u00e3o do Minho e Lima Trail, que decorreu ontem em Ponte de Lima, e conquistou o primeiro lugar na categoria M70. A atleta da Associa\u00e7\u00e3o Trilhos de Viana, natural de Vila Nova de Cerveira, completou o trail curto\/sprint, com 16 quil\u00f3metros, em 2h20m.<\/p>\n<p data-start=\"403\" data-end=\"739\">A participa\u00e7\u00e3o surgiu poucos dias depois de ter enfrentado uma prova exigente no Douro, com 65 quil\u00f3metros, no fim de semana anterior. Em declara\u00e7\u00f5es \u00e0 <strong>AltominhoTV<\/strong>, Fernanda Esteves admitiu que n\u00e3o estava nas melhores condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas. \u201cComecei esta prova a um ritmo normal, mas tive que abrandar e gerir, devido ao cansa\u00e7o\u201d, explicou.<\/p>\n<p data-start=\"741\" data-end=\"943\">Apesar das dificuldades, a atleta voltou a demonstrar consist\u00eancia competitiva. Atual tricampe\u00e3 nacional de trail longo, destaca-se pela longevidade desportiva e pela regularidade em provas de montanha.<\/p>\n<p data-start=\"945\" data-end=\"1273\">Fernanda Esteves iniciou a pr\u00e1tica da corrida aos 60 anos, uma d\u00e9cada depois da idade em que muitos atletas j\u00e1 ponderam abandonar a competi\u00e7\u00e3o. Atualmente est\u00e1 inscrita na Associa\u00e7\u00e3o de Atletismo do distrito de Viana do Castelo e na Associa\u00e7\u00e3o de Trail Running de Portugal. \u201cSou a \u00fanica no pa\u00eds a correr com esta idade\u201d, afirma.<\/p>\n<p data-start=\"1275\" data-end=\"1458\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">A presta\u00e7\u00e3o na prova limiana refor\u00e7a o percurso de uma atleta que tem vindo a afirmar-se no panorama nacional do trail, tornando-se um exemplo de persist\u00eancia e dedica\u00e7\u00e3o ao desporto.<\/p>\n<p>Foto: <strong>Minho e Lima Trail\/Fotovilas<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fernanda Esteves, de 70 anos, foi a atleta mais velha a participar na IX edi\u00e7\u00e3o do Minho e Lima Trail, que decorreu ontem em Ponte de Lima, e conquistou o primeiro lugar na categoria M70. 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